下顎骨太寬可以嘗試按摩來收縮，但結(jié)果有限。下顎骨已成熟，不易改變。想要明顯結(jié)果可考慮醫(yī)美微整，幫助削骨瘦臉，改善下顎骨寬度。

　　下頜骨較寬，手術可改善，但結(jié)果有限。在進行改善手術時，需選擇經(jīng)驗很豐富的醫(yī)院，了解醫(yī)院口碑，手術過程中需切口，術后需防止感染。

　　下頜骨過寬，難以改變。下頜骨是一種穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，按摩后不易改變形狀。若感覺下頜骨寬度過大，可考慮進行面部整形手術，通過下頜骨切割術來減少寬度，從而達到瘦臉的結(jié)果。下頜骨由體部和升支組成，內(nèi)含多條神經(jīng)和血管，相對較為脆弱。過度用力按摩可能導致下頜骨骨折或錯位，帶來重后果。因此，不建議追求美觀者用力按壓下頜骨以達到瘦臉的目的。