一般自己無法準確性高判斷是否患有干眼癥，干眼癥主要癥狀包括眼睛干澀、疲勞不適、眼部異物感、視物模糊等。如果患者懷疑自己患有干眼癥，可以到醫(yī)院眼科就診，由醫(yī)生進行判斷。

1、眼睛干澀：干眼癥患者淚液分泌減少，導致眼睛干澀不適，患者會出現(xiàn)眼睛疲勞、視物模糊的癥狀。由于眼睛的淚液過少，可能會影響視覺質(zhì)量，從而導致患者出現(xiàn)視物疲勞的癥狀;

2、疲勞不適：如果患者用眼時間較長或者看電子產(chǎn)品過多，可能會出現(xiàn)眼睛酸脹、眼睛發(fā)紅、流淚等癥狀，并且伴有頭痛、頭暈、畏光等癥狀;

3、眼部異物感：如果患者感覺眼內(nèi)有異物，但無法自行將其取出，反而會越揉越癢，此時懷疑患者可能患有干眼癥;

4、視物模糊：如果患者長期眼睛疲勞，沒有得到充分休息，導致視線模糊，可能是干眼癥的癥狀。因為眼表的淚膜不穩(wěn)定，角膜上皮會重度缺損，使得角膜對光線變得不穩(wěn)定，從而造成視物模糊的癥狀。

如果患者出現(xiàn)以上癥狀，可以初步判斷為干眼癥。干眼癥患者在日常生活中應避免長時間使用電子產(chǎn)品，避免熬夜，注意合理用眼，可以適當做眼保健操或熱敷。如果癥狀比較重，可以在醫(yī)生指導下使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等藥物進行治療。