結(jié)膜炎的傳播方式主要有接觸性傳播、飛沫傳播和垂直傳播三種。

一、接觸性傳播

1.間接接觸：如果與患有結(jié)膜炎的人共用毛巾或洗臉盆等物品，則可能導(dǎo)致感染。在公共浴室中使用公用浴巾也可能導(dǎo)致感染。

2.直接接觸：當(dāng)接觸到患者的眼分泌物時(shí)，也可能會(huì)被感染。例如在觸摸眼睛后不洗手就去揉搓其他部位的眼睛，或者在使用隱形眼鏡時(shí)不注意衛(wèi)生等都可能引起感染。

二、飛沫傳播

結(jié)膜炎患者的淚液和眼部分泌物中含有大量的微生物和病毒，可以通過咳嗽、打噴嚏等方式將病原體噴出到空氣中，并通過空氣中的懸浮顆粒傳播給他人。

三、垂直傳播

母嬰傳播是另一種常見的傳播方式。孕婦患有結(jié)膜炎時(shí)，其體內(nèi)的病菌可通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，從而引發(fā)先天性結(jié)膜炎。

建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免用手揉搓眼睛，以免加重病情。同時(shí)還要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，保持手部清潔干燥。飲食上盡量以清淡易消化的食物為主，可以多吃新鮮的水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于身體健康。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就治療療。