判斷自己是否有輕微內(nèi)斜視，可以觀察交替遮蓋、疲勞遮蓋、弱視檢查、代償頭位、鏡片療法來判斷。建議患者及時前往醫(yī)院就診，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

1、交替遮蓋：觀察被遮蓋的眼睛有無出現(xiàn)復(fù)視，如果有復(fù)視，則說明眼球出現(xiàn)位置變化。由于眼球在內(nèi)轉(zhuǎn)，當(dāng)一只眼注視時，另一只眼沒有注視，可能是出現(xiàn)輕微內(nèi)斜視;

2、疲勞遮蓋：如果患者經(jīng)常出現(xiàn)看東西模糊的情況，經(jīng)過休息后看東西模糊的情況沒有得到改善，可能是出現(xiàn)輕微內(nèi)斜視;

3、弱視檢查：由于患者有高度遠(yuǎn)視或散光，平時看東西時沒有自覺癥狀，但通過給予矯正，可能會出現(xiàn)視力下降、眼睛疲勞的癥狀，可能是出現(xiàn)輕微內(nèi)斜視;

4、代償頭位：如果患者觀察遠(yuǎn)處時，出現(xiàn)眼球向內(nèi)偏斜的情況，可能是出現(xiàn)輕微內(nèi)斜視，或由于眼球前后徑短而出現(xiàn)的內(nèi)斜視;

5、鏡片療法：通過觀察注視眼的前后像和自發(fā)邊緣像，如果發(fā)現(xiàn)中心凹變小，則可能是出現(xiàn)輕微內(nèi)斜視。

對于輕微內(nèi)斜視的病情，一般情況下無需立即進行治療，而是可以先進行觀察。對于年齡在6個月以下的患者，可采用非手術(shù)療法來輔助矯正，例如佩戴眼鏡、滴用阿托品眼藥水等。而對于年齡超過6個月的患者，則可以選擇進行手術(shù)治療，通過手術(shù)使眼睛的不正常位置恢復(fù)到正常狀態(tài)。在日常生活中，建議患者保持良好的用眼習(xí)慣，避免長時間用眼，尤其是在光線較昏暗或強烈的環(huán)境下工作或?qū)W習(xí)，以免造成眼睛疲勞。